به کدام یک از آموزش‌های زیر نیاز دارید؟

تناسب اندام

سلامت و تناسب اندام نتیجه انجام رفتارهای متناسب است، مثل تغذیه، ورزش و خواب. اینجا با پرورش هوش تغذیه و یاد گرفتن عادت‌های سالم، این نتیجه را تضمین می‌کنید.

مطالعه بیشتر

تناسب ذهن

ذهن، فرمانده تغییر رفتارهایی است که برای سلامت و تناسب اندام به آنها نیاز داریم. اینجا یاد می‌گیرید فرماندهی متناسب، قوی و مصمم برای تغییر رفتار پرورش می‌دهید.

مطالعه بیشتر

تناسب احساس

تغییر و کاهش وزن بدون مهربانی با خود مثل زیباسازی نمای خانه‌ای است که از درون در حال سوختن است. تناسب احساس را یاد می‌گیرید تا خود را از درون، سالم و زیبا کنید.

مطالعه بیشتر