[vc_row][vc_column][vc_column_text][rev_slider alias=”manrp”][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

اگر می‌خواهید یاد بگیرید چطوری از زندگی سالم و تناسب اندام لذت ببرید

جای درستی هستید.

اینجا به دانشی در مورد غذا و تغذیه دسترسی دارید که

• ساده برای یادگیری
• شخصی و لذت‌بخش برای به‌کارگیری
• فراگیر برای دستیابی است

اینجا از اندازه‌گیری وسواسی کالری غذاها، گرفتن رژیم‌های عجیب و غریب با نام‌های عجیب غریب‌تر، قرص‌های لاغری و دم‌نوش‌های لاغری و … که به ارتباط سالم با غذا آسیب‌های جبران‌ناپذیر می‌زند، خبری نیست.

شما دچار مسمومیت اطلاعاتی شده‌اید. از بس شنیده‌اید چی بخورید چی نخورید؟ از بس توصیه‌هایی شنیده‌اید که نمی‌توانید به کار بگیرید. برای درمانش نیاز به نگرش درست و یاد گرفتن مهارت‌های زندگی سالم دارید تا آگاهانه و خردمندانه رفتار کنید. اینجا به این نگرش و مهارت‌ها دسترسی دارید.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column animate=”afr” animate_delay=”” width=”1/3″][vc_column_text]

نگرش

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column animate=”afr” animate_delay=”” width=”1/3″][vc_column_text]

جنبش

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column animate=”afr” animate_delay=”” width=”1/3″][vc_column_text]

خورش

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

آخرین مطالب وبلاگ

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][us_blog layout=”flat” columns=”3″ items=”6″ show_date=”” show_author=”1″ show_categories=”” show_tags=”” show_comments=”1″ show_read_more=”1″][/vc_column][/vc_row]